1. Stress y Productividad
En el curso “Stress y Productividad”, exploramos cómo gestionar el estrés de manera efectiva para aumentar la productividad. Aprenderás estrategias y técnicas para equilibrar tus responsabilidades laborales y personales, manteniendo tu bienestar físico, emocional y espiritual. Este curso te proporcionará herramientas prácticas para identificar fuentes de estrés y convertirlas en oportunidades para crecer y prosperar en tu vida diaria y profesional, siempre guiado por principios y valores.
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Nivel Básico
Instructora
Amanda Delgado
America Peñas
Tiempo de Entrenamiento
1 Semana